枫溪居士提示您:看后求收藏(88小说网www.charisbelfast.org),接着再看更方便。

一周以来,王浩每日早起沿着小溪跑步,在空旷的竹林里坚持呼吸吐纳、打太极拳,在《百科全书》的帮助下,王浩将人体穴位、经络至少在理论上已然熟悉得七七八八了。

自那日成功提纯了粗盐至今,通过这一系列的锻炼,跑两公里路他已然逐渐适应了。不光如此,今早在练习太极拳的时候,他颇感神清气爽,体内充满了澎湃的气劲。

“这莫非说是打通了人体任、督二脉?不应该呀,哪有那么快就能打通的?”王浩仔细回忆着《百科全书》中医篇关于打通任、督二脉后身体状况的描述,还真是非常吻合。

为了进一步得到验证,他在竹林中席地而坐,保持打坐的姿势,然后放松身体,如闻花香一般深呼吸,通过意念将气沉缓缓沉到下丹田后,牢牢意守,不久便似有一股微弱真气经过会阴沿督脉上行。

二呼真气入丹田,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

历史小说推荐阅读 More+
从小旗做起,马踏天下

从小旗做起,马踏天下

写作需坚持
一名边军侦查夜不收传奇的一生。 在国家危难之际的挺身而出,一场场阴谋,一场场争斗,一次次的情报。 这里有大漠孤烟的豪情,塞外江湖的云烟 。 夜不收,游走在塞外的孤魂亦是这万里长城的守望者。 黄沙漫漫,千里大漠,落日塞外,一人一马、一雁翎。 世间孤寞,夜不收齐风只能紧握雁翎刀,看向那遥不可及的庙台。
历史 连载 53万字